Dieta PREMIUM
PREMIUM | OPTYMALNA | WYBÓR MENU
1100 – 4000 kcal
Dieta PREMIUM WYBÓR MENU to kulinarne spa dla twojego podniebienia. Codziennie masz do wyboru 30 dań, które łączą w sobie najwyższą jakość składników i smak, który zostaje w pamięci.
Ty wybierasz, ile chcesz zjeść – 3, 5 czy 6 posiłków, z kalorycznością aż do 4000 kcal. Świeże owoce morza, idealnie doprawione mięsa, aksamitne sosy i chrupiące warzywa – brzmi jak marzenie? Tu marzenia stają się rzeczywistością.
W zestawach 3500 i 4000 kcal 6. posiłek obiadowy jest stały – bo są rzeczy, których się nie zmienia. Rekin nie je byle czego, ty też nie musisz.
co znajdziesz w DIECIE premium?
Zyskaj pełną kontrolę nad tym co jesz każdego dnia! Sprawdź przykładowe menu i zdecyduj się na dietę premium z naszego panelu klienta. Wybierz odpowiedni dla siebie wariant, kaloryczność, czas trwania oraz zaplanuj harmonogram dostaw.
Białko
15-25%
mięso, ryby, owoce morza, sery, twaróg
Tłuszcze
25-35%
oliwa, orzechy, awokado, nasiona
Węglowodany
45-60%
pieczywo, otręby, ryż, kasze, makarony
Opinie klientów
„Jestem naprawdę pozytywnie zaskoczona – jedzenie jest zawsze świeże, smaczne i różnorodne. Dania są dobrze doprawione i nigdy się nie nudzą. Doceniam też dokładność w dostawach – wszystko przychodzi na czas, dobrze zapakowane.”
Kasia P.
„Jestem naprawdę pozytywnie zaskoczona – jedzenie jest zawsze świeże, smaczne i różnorodne. Dania są dobrze doprawione i nigdy się nie nudzą. Doceniam też dokładność w dostawach – wszystko przychodzi na czas, dobrze zapakowane.”
Kasia P.
„Jestem naprawdę pozytywnie zaskoczona – jedzenie jest zawsze świeże, smaczne i różnorodne. Dania są dobrze doprawione i nigdy się nie nudzą. Doceniam też dokładność w dostawach – wszystko przychodzi na czas, dobrze zapakowane.”
Kasia P.
„Jestem naprawdę pozytywnie zaskoczona – jedzenie jest zawsze świeże, smaczne i różnorodne. Dania są dobrze doprawione i nigdy się nie nudzą. Doceniam też dokładność w dostawach – wszystko przychodzi na czas, dobrze zapakowane.”
Kasia P.
Kalkulator kalorii
Policz swoje kalorie, a potem wskocz na odpowiednią dietę od Rekina lub skonsultuj wybór z naszym zespołem specjalistów.
zdrada -25%
Zdradź swój obecny catering!
Aby otrzymać kod rabatowy -25% na dowolną dietę od Diety od Rekina, wykonaj 3 proste kroki:
wypełnij formularz
Dieta pudełkowa zbilansowana – harmonia smaku i wartości odżywczych
Dieta pudełkowa zbilansowana to propozycja dla osób, które chcą jeść zdrowo, smacznie i w odpowiednich proporcjach. Menu w tym wariancie łączy wszystkie grupy produktów – świeże warzywa, owoce, pełnoziarniste węglowodany, źródła białka oraz zdrowe tłuszcze – w optymalnych ilościach, zgodnie z zaleceniami dietetyków. Każdy posiłek jest starannie zaplanowany, aby dostarczać organizmowi energii, wspierać odporność i pomagać utrzymać prawidłową masę ciała.
Dlaczego warto wybrać dietę pudełkową zbilansowaną
Decydując się na dietę pudełkową zbilansowaną, zyskujesz nie tylko wygodę, ale i pewność, że Twoje odżywianie jest zgodne z zasadami zdrowej diety. To idealny wybór dla osób, które nie chcą eksperymentować z dietami eliminacyjnymi, a jednocześnie chcą mieć kontrolę nad jakością spożywanych posiłków. Nasze dania przygotowywane są z najwyższej jakości składników, bez sztucznych dodatków i z dbałością o różnorodność smaków.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Czy dieta pudełkowa zbilansowana jest odpowiednia dla całej rodziny?
Tak, dieta pudełkowa zbilansowana jest uniwersalna i może być odpowiednia dla osób w różnym wieku, w tym młodzieży i seniorów. Jej menu opiera się na zrównoważonych porcjach składników odżywczych, dzięki czemu wspiera zdrowie i dobre samopoczucie każdego dnia.
Jakie korzyści zdrowotne niesie dieta pudełkowa zbilansowana?
Regularne spożywanie zbilansowanych posiłków poprawia poziom energii, wspiera prawidłowe trawienie i pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi. Dodatkowo dostarcza wszystkich niezbędnych witamin i minerałów, które wspomagają pracę serca, mózgu i układu odpornościowego.
Czy dieta pudełkowa zbilansowana nadaje się dla osób początkujących w zdrowym odżywianiu?
Tak, to jeden z najlepszych wyborów dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z dietą pudełkową. Jest prosta w stosowaniu, smaczna i nie wymaga eliminowania całych grup produktów, co ułatwia utrzymanie zdrowych nawyków w dłuższej perspektywie.
Jak często zmienia się menu w diecie zbilansowanej?
Menu jest rotacyjne i zmienia się codziennie, aby uniknąć monotonii w posiłkach. Dzięki temu możesz cieszyć się różnorodnymi smakami i potrawami inspirowanymi zarówno kuchnią polską, jak i światową, a jednocześnie mieć pewność, że dieta pozostaje pełnowartościowa.
Czy dieta pudełkowa zbilansowana może wspierać utratę wagi?
Tak, w zależności od wybranej kaloryczności, dieta pudełkowa zbilansowana może pomóc w redukcji masy ciała. Kluczowe jest dobranie odpowiedniego zapotrzebowania kalorycznego do stylu życia i celów – w tym chętnie pomoże nasz dietetyk.