Dieta Lekkostrawna
1200 – 2500 kcal
Potrzebujesz diety, która będzie łagodna dla twojego organizmu, ale nadal smaczna?
LEKKOSTRAWNA od Rekina to pełnowartościowe posiłki, które łatwo przyswoisz, bez obciążania układu trawiennego.
Polecana również w czasie rekonwalescencji – bo nawet wtedy zasługujesz na jedzenie, które smakuje i odżywia.
Rekin zadba o twoje zdrowie, ty ciesz się spokojem i lekkością.
co znajdziesz w DIECIE Lekkostrawnej?
Chcesz poczuć się lepiej i mieć więcej energii? Dieta pudełkowa lekkostrawna jest idealna dla osób z wrażliwym układem trawiennym. Codziennie dostarcza zestaw zbilansowanych posiłków i wyselekcjonowane warzywa i owoce. Dieta lekkostrawna oferuje wiele korzyści:
- Łagodzi objawy trawienne – Wzdęcia, zgaga czy uczucie ciężkości mogą odejść w niepamięć.
- Pomaga w regeneracji organizmu – Jest idealna podczas rekonwalescencji.
- Dostarcza niezbędnych składników – Mimo ograniczeń dieta lekkostrawna jest pełnowartościowa.
- Poprawia ogólne samopoczucie – Mniejszy dyskomfort po posiłkach to więcej energii na co dzień.
Dostępna w różnych wariantach kalorycznych dieta lekka świetnie wpływa na układ pokarmowy i samopoczucie.
Białko
15-25%
mięso, ryby, owoce morza, sery, twaróg
Tłuszcze
25-35%
oliwa, orzechy, awokado, nasiona
Węglowodany
45-60%
pieczywo, otręby, ryż, kasze, makarony
Opinie klientów
„Jestem naprawdę pozytywnie zaskoczona – jedzenie jest zawsze świeże, smaczne i różnorodne. Dania są dobrze doprawione i nigdy się nie nudzą. Doceniam też dokładność w dostawach – wszystko przychodzi na czas, dobrze zapakowane.”
Kasia P.
„Jestem naprawdę pozytywnie zaskoczona – jedzenie jest zawsze świeże, smaczne i różnorodne. Dania są dobrze doprawione i nigdy się nie nudzą. Doceniam też dokładność w dostawach – wszystko przychodzi na czas, dobrze zapakowane.”
Kasia P.
„Jestem naprawdę pozytywnie zaskoczona – jedzenie jest zawsze świeże, smaczne i różnorodne. Dania są dobrze doprawione i nigdy się nie nudzą. Doceniam też dokładność w dostawach – wszystko przychodzi na czas, dobrze zapakowane.”
Kasia P.
„Jestem naprawdę pozytywnie zaskoczona – jedzenie jest zawsze świeże, smaczne i różnorodne. Dania są dobrze doprawione i nigdy się nie nudzą. Doceniam też dokładność w dostawach – wszystko przychodzi na czas, dobrze zapakowane.”
Kasia P.
Kalkulator kalorii
Policz swoje kalorie, a potem wskocz na odpowiednią dietę od Rekina lub skonsultuj wybór z naszym zespołem specjalistów.
zdrada -25%
Zdradź swój obecny catering!
Aby otrzymać kod rabatowy -25% na dowolną dietę od Diety od Rekina, wykonaj 3 proste kroki:
wypełnij formularz
Dieta lekkostrawna catering – delikatna dla żołądka, pełna wartości odżywczych
Dieta lekkostrawna catering to propozycja stworzona z myślą o osobach, które chcą odciążyć układ trawienny, a jednocześnie dostarczać organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Menu w tym wariancie opiera się na delikatnych technikach obróbki termicznej – gotowaniu na parze, duszeniu czy pieczeniu – z minimalną ilością tłuszczu i przypraw. Posiłki są lekkie, ale jednocześnie sycące, dzięki czemu sprzyjają utrzymaniu energii w ciągu dnia.
Dieta pudełkowa lekkostrawna – komfort i zdrowie każdego dnia
Dieta pudełkowa lekkostrawna od Diety Od Rekina to wygodne rozwiązanie dla osób po przebytych chorobach, zabiegach, a także dla tych, którzy chcą zadbać o zdrowie układu pokarmowego. Nasze dania są starannie komponowane przez dietetyków, tak aby wspierały procesy trawienne i dostarczały łatwo przyswajalnych składników. Catering lekkostrawny dostarczamy prosto pod Twoje drzwi, dzięki czemu zdrowe odżywianie staje się proste i bezproblemowe.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Dla kogo przeznaczona jest dieta lekkostrawna pudełkowa?
Dieta lekkostrawna pudełkowa sprawdzi się u osób z wrażliwym układem pokarmowym, po zabiegach chirurgicznych, w trakcie rekonwalescencji lub u tych, którzy zmagają się z dolegliwościami trawiennymi. Może być również dobrym wyborem dla seniorów, którzy potrzebują lżejszych, ale pełnowartościowych posiłków.
Jakie produkty znajdują się w cateringu dietetycznym lekkostrawnym?
W cateringu dietetycznym lekkostrawnym dominują delikatne produkty, takie jak gotowane warzywa, chude mięso drobiowe, ryby, kasze drobne, ryż czy lekkie zupy krem. Unikamy ostrych przypraw, nadmiaru tłuszczu i smażenia, stawiając na lekką, zdrową i łatwą w trawieniu kuchnię.
Czy dieta lekkostrawna catering może być stosowana długoterminowo?
Tak, dieta lekkostrawna catering może być stosowana nie tylko tymczasowo, ale również długoterminowo, jeśli jest odpowiednio zbilansowana. Dzięki starannemu doborowi składników i rotacyjnemu menu zapewnia pełen zakres witamin, minerałów i makroskładników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Jak wygląda dostawa cateringu lekkostrawnego?
Posiłki dostarczane są codziennie w ustalonych godzinach, zapakowane w szczelne i higieniczne pojemniki. Dzięki temu zachowują świeżość i aromat, a Ty możesz mieć pewność, że spożywasz dania przygotowane z najwyższą starannością.
Czy dieta lekkostrawna pudełkowa może pomóc w odchudzaniu?
Tak, jeśli wybierzesz odpowiednią kaloryczność. Dieta lekkostrawna pudełkowa, dzięki lekkim i niskokalorycznym posiłkom, może wspierać proces redukcji masy ciała, jednocześnie dbając o zdrowie przewodu pokarmowego i ogólną kondycję organizmu.